走進(jìn)家居店，看著五花八門的床墊，除了外觀、薄厚，很難看出有什么區(qū)別。躺下試一試，又發(fā)現(xiàn)好像每一款床墊都差不多，那怎么判斷一款床墊到底適不適合你呢？

晚安家居教你一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，讓你輕松選到合適床墊！那就是——側(cè)躺。

側(cè)躺選床墊

試睡床墊時(shí)，除了平躺的姿勢(shì)外，一定還要試試側(cè)躺。

首先，由平躺翻身成側(cè)躺時(shí)，可以通過翻身的難易程度判斷這款床墊是否有足夠的承托力。其次，側(cè)躺時(shí)感受肩膀部位是否有較強(qiáng)的壓迫感，肩膀受到長時(shí)間壓迫，容易血液流通不暢出現(xiàn)肩膀酸痛等情況。

那么側(cè)躺時(shí)，身體處于什么樣的狀態(tài)說明這款床墊很適合你呢？

用側(cè)躺的姿勢(shì)躺在床墊上，脖頸部位無明顯懸空，肩部無明顯壓迫感，且頭部、頸部和脊柱能處于中立位置，且翻身容易，那就說明這張床墊是適合你的。

選對(duì)床墊的2個(gè)要點(diǎn)

一張好的床墊應(yīng)該是可以根據(jù)你身體不同部位的壓力，調(diào)整承托的強(qiáng)度，不空腰，不壓肩，睡醒之后才不會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的情況。

根據(jù)科學(xué)研究表明，人體在側(cè)睡時(shí)，肩膀處壓力*，容易造成血液流通不暢，產(chǎn)生肩膀酸痛等問題。

而無論是仰睡還是側(cè)睡，如果床墊太硬，腰部則沒有貼合，肩部和臀部等突出的部位就會(huì)像“支架”一樣承擔(dān)起身體所有的壓力，導(dǎo)致頻繁翻身，影響睡眠質(zhì)量；反之床墊太軟，腰部雖接觸到了床墊，但臀部卻下陷嚴(yán)重，沒有良好的承托性，越睡越腰酸背痛。

好床墊要達(dá)到肩部重點(diǎn)釋壓、腰部重點(diǎn)承托的特點(diǎn)。

晚安家居樂睡一號(hào)，助力睡姿自由

針對(duì)側(cè)睡護(hù)肩、仰睡護(hù)脊的睡眠需求，晚安家居樂睡一號(hào)床墊上市，為廣大用戶帶來舒適睡眠，實(shí)現(xiàn)睡姿自由。

晚安家居樂睡1號(hào)采取分區(qū)釋壓模式，在肩部填充零壓云感綿。側(cè)睡時(shí)，肩膀就像陷入云層，沒有被壓迫之感，為肩部充分散壓，減少睡夢(mèng)中的翻身次數(shù)，告別酸麻。

同時(shí)，樂睡一號(hào)床墊采用晚安特有的國家新型專利技術(shù)——清風(fēng)微感彈簧。根據(jù)人體工程學(xué)三分區(qū)設(shè)計(jì)，在頭、肩、腰臀部位設(shè)計(jì)不同軟硬度，主動(dòng)貼合人體身體曲線，讓身體均衡受力。不論側(cè)睡還是平躺，都能非常貼合身體曲線。

晚安家居自1986年成立一來，深耕家居行業(yè)，致力于做更適合中國人的床墊。如今已發(fā)展為一家集研發(fā)、生產(chǎn)、銷售于一體的大型家居企業(yè)，產(chǎn)品涵蓋床墊、床、沙發(fā)、茶幾、電視柜等成品家具、定制柜類產(chǎn)品和床上用品，暢銷全國，遠(yuǎn)銷海外。